Dies ist eine Übung für Ihr ganzes Sein.

Als professionelle Sängerin wusste ich bereits, dass Singen viel mit dem Zustand und der Atmung des Körpers zu tun hat. Wenn man sich gut mit seinem Körper verbinden kann, wenn man die Atmung dieses typischen Sängers erreichen kann, dann wird das Singen zu einer anderen Erfahrung. Ihre Stimme wächst und wird stärker, das Singen wird müheloser.

Vor einigen Jahren, nachdem ich einige Rückenschmerzen hatte, begann ich Yoga zu praktizieren. Ich hatte Physiotherapie, Massage, Chiropraktiker usw. ausprobiert. Nichts hat wirklich geholfen. Ich hatte mich noch nie mit Yoga beschäftigt, aber ich erinnere mich an das erste Mal, als ich eine Praxis von Astanga Yoga besuchte: Wow, das war viel stärker als jeder Fitnesskurs, den ich zuvor hatte, und es war überhaupt nicht langweilig! Also fuhr ich fort...

Später entdeckte ich während meiner eigenen Stimmpraxis, dass ich nach einem richtigen Yoga-Warm-up viel besser singe. Ich fing an, dies mit mir selbst und auch mit einigen mutigen Schüler:innen von mir zu erforschen:-) Die Ergebnisse sind immer die gleichen: wir fühlen uns nach dem Training fitter in Körper und Stimme.

Dann spürte ich, dass Yoga wirklich eine ganzheitliche Erfahrung sein kann, sowohl für den Körper als auch für die Seele. Und ich wusste bereits, dass Musik das auch tut - es ist nicht nur die Stimme, an der wir arbeiten, es ist auch unsere Seele, die wir heilen.

Was ich Ihnen jetzt anbiete, ist eine Übung für Körper und Stimme. Sie müssen keine vorherige Erfahrung mit einem von ihnen haben, ich verbinde mich mit Ihnen auf der Ebene, auf der Sie sich befinden. Alles, worum ich Sie bitte, ist, in bequemer Kleidung zu kommen, offen für Experimente zu sein und Ihr Ego an der Tür zu lassen, denn das ist die eine Sache, der wir alle während unserer Übung wirklich eine Pause geben können.